• Domov
  • O meni
  • Programi
    • Online coaching
    • Domača Telovadnica
    • Prehranski coaching
    • Osebni trening
    • Postani sam svoj trener
  • Blog
  • Kontakt
0 items - €0.00 0
0 items - €0.00 0

Prehrana

logo
  • Domov
  • O meni
  • Programi
    • Online coaching
    • Domača Telovadnica
    • Prehranski coaching
    • Osebni trening
    • Postani sam svoj trener
  • Blog
  • Kontakt
INFO@BLAZSLAVICEK.SI
041 / 999 - 650
Nasveti, Prehrana, Trening 2 maja, 2021 0Comments

Kako ostati konstanten s treningom in prehrano

Kaj sploh je disciplina? To so dni, kadar se nam res ne ljubi na trening, a ga vseeno naredimo, ker vemo, da je to dobro za naše zdravje. Zakaj imajo budybuilderji tako mišičasta in izklesana telesa? Ker so neverjetno dobro…

Read more

Nasveti, O meni, Prehrana, Trening 23 marca, 2021 0Comments

4 FIT STVARI ZA ŽENSKE V 40IH

Zakaj tokrat pišem točno za to skupino žensk. Velika verjetnost je, da ste do zdaj poizkusile že postati fit s pomočjo številnih diet in trening programov, ki vam jih ponujajo mediji. Roko na srce večina teh informacij se dobro sliši,…

Read more

Nasveti, Prehrana, Trening 21 marca, 2021 0Comments

7 naravnih načinov za dvig testosterona

Testosteron je najpomembnejši moški hormon in nastaja v testisih. V zadnjih 20-30 let povprečen nivo tega hormona pada, kar se še posebej opazi pri mlajših generacijah. Največji vpliv na to ima slaba kvaliteta življenja. Povečana neaktivnost, povišan vnos nekvalitetne hrane…

Read more

Prehrana 6 avgusta, 2020 0Comments

9 nasvetov kako bolj “zdravo” naročiti hrano

Dejstvo je, da si redko kdo od nas pripravi čisto vsak obrok doma. Če imate ta privilegij blagor vam. No za vse tiste, ki se redno prehranjujete v restavracijah pa sem pripravil nekaj nasvetov katero hrano in kako  jo naročiti,…

Read more

Prehrana 22 junija, 2020 0Comments

Zakaj je težko jesti “zdravo”?

Če zavrtimo čas nazaj so naši predniki morali loviti, da niso ostali lačni. Lov je avtomatično pomenil dodatno fizično aktivnost oz. več porabljenih kalorij. Tudi sama hrana verjetno ni bila tako okusna kot danes saj je bila »divja« in sezonska.…

Read more

  • Politika zasebnosti
  • Kontakt
  • O meni

© 2021 Osebno trenerstvo Blaž Slaviček s.p.
Vse pravice pridržane